Alimentação Saudável

10 Alimentos para deixar o corpo mais saudável

Cuidar da alimentação é o primeiro passo para ter mais qualidade de vida. Por isso, é importante preferir comidas menos processadas. Veja 10 alimentos para deixar o corpo mais saudável e aproveite seus benefícios. Ao consumir um cardápio nutritivo e variado, o organismo passa a funcionar com mais regularidade. Além disso, é possível evitar ou …

Saúde

Como a medicina preventiva pode ajudar na sua saúde?

A medicina preventiva pode ajudar na sua saúde, sabia? Ela normalmente é exercida por clínicos gerais e tem como objetivo preservar o indivíduo saudável e prevenir possíveis doenças. Então, conheça mais sobre a medicina preventiva. Entenda também como essa modalidade médica pode auxiliar você a ter mais bem-estar e manter sua qualidade de vida. Como …